Okinawa Food

Name: Okinawa Food
ISBN: 9782317014765

Laure Kié & Kathy Bonan

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Notre santé est le reflet de notre alimentation ! Sur l’île japonaise d’Okinawa vit le plus grand nombre de centenaires en bonne santé au monde ! Leur secret ? Une alimentation et un mode de vie spécifiques qui allient bon sens, simplicité, plaisir et solidarité ! Laure Kié et le docteur Kathy Bonan, vous livrent les secrets de cette longévité à travers un programme et des recettes. Découvrez « l’okinawafood », les aliments à favoriser, ceux à éviter, toutes les bases et des menus pour tous les jours. Votre corps vous dira merci !

వర్గాలు:

Cookbooks, Food & Wine - Asian

సంవత్సరం:

2016

భాష:

french

ISBN 10:

2317014767

ISBN 13:

9782317014765

ఫైల్:

EPUB, 3.60 MB