Рекреационные компетенции в профессиональной подготовке бакалавров физической культуры: учебное пособие

Учебное пособие содержит информацию по профессиональной подготовке будущих бакалавров физической культуры в области рекреации. Рекреационные компетенции формируются в процессе всего обучения с 1-го по 4-й курс, основываясь на базовых и вариативных дисциплинах. Пособие состоит из семи глав, в каждой из которых представлена теоретическая основа вида рекреационной деятельности, его практического применения в области физического воспитания, активного отдыха, фитнеса. При этом раскрыты формируемые профессиональные компетенции по проведению оздоровительной тренировки. Представлены методика управления массой тела для лиц разного возраста и пола и методика составления тренировочных программ в соответствии с функциональным состоянием обучающихся. Пособие может использоваться при организации и проведении туристских мероприятий, дней здоровья, детских досугов, дополнительных занятий физической культурой, составлении фитнес-программ для различных категорий занимающихся. Пособие рекомендуется для профилей «Физкультурно-оздоровительные технологии», «Физкультурное образование», «Адаптивная физическая культура», «Спортивная тренировка» и «Спортивно-оздоровительный туризм», «Спортивный менеджмент». Для студентов институтов физической культуры