¿Yoga o clonazepam?

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¿Yoga o clonazepam?

Jessica Vega Puch
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దింపుకొన్న ఫైళ్ళ నాణ్యత ఏమిటి?

¿Sientes
la urgencia de calmar tu mente? ¿No sabes cómo dejar de pensar en el
pasado, en el futuro? ¿Vives cansada o adolorida? ¿Te cuesta mucho
aceptarte y quererte? Entonces ¿Yoga o clonazepam? es para ti porque
contiene todo lo que Jessica Vega Puch hubiera queirdo saber años atrás,
cuando no encontraba su lugar en el mundo, estaba deprimida, ansiosa y
atrapada en una espiral de dolor. Hasta que surgió en ella la necesidad
vital de encontrar una solución, de salvarse. En esa búsqueda probó de
todo y descubrió, por fin, el estilo de vida que la conduciría a ser
feliz: la meditación y el yoga. Este libro es un testimonio iluminador,
es también una guía de prácticas saludables para encontrar la paz y un
relato honesto que en las circunstancias más difíciles surge como la
mejor compañía. Así, cálida, desenfadada y con la sabiduría que surge de
la propia experiencia, Jessica Vega Puch nos enseña cómo salir del
corazón de las tinieblas para disfrutar la montaña rusa que es la vida.

సంవత్సరం:
2016
ప్రచురణకర్త:
Penguin Random House Grupo Editorial
భాష:
spanish
ISBN 10:
6124266121
ISBN 13:
9786124266126
ఫైల్:
PDF, 7.35 MB
IPFS:
CID , CID Blake2b
spanish, 2016
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